Củ cà rốt là loại thực phẩm rất giàu vitamin, khoáng chất, có lợi cho sức khỏe. Mùa hè, bạn hãy thử ép nước cà rốt kết hợp với nước cam hay lựu cho cả nhà cùng thưởng thức nhé!
Vitamin A, E, chất xơ, nguyên tố vi lượng là những thành phần giàu có của cà rốt. Uống cà rốt không chỉ bồi bổ sức khoẻ mà có thể chữa một số chứng bệnh như quáng gà và mỏi mắt.